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首发：~第189章 14赛季全锦赛
丁教练“苏芯骨折了，她发育关早，年初就有了，教练不让她吃东西，硬生生饿着，孩子钙质都没补全。”
于谨“”
他震惊“卧槽不是吧”
丁教练“不吃碳水这个我理解，但你不能连高蛋白的食物都不吃啊”
于谨撕掉了一页草稿纸，嘟囔“不吃碳水也不行啊，没点碳水的能量吊着还练个啊丛澜来了”
“教练们好，”丛澜自门口进来，狭窄的玄关内侧身让了让要出去的陈嘉年，“我来问问有没有什么事”
丁教练看向于谨。
于谨“我没事啊小小年纪别这么操心，自己玩儿去”
他轰人离开“我是腿折了又不是手折了，没事。”
丛澜的视线落在他受伤的肩膀。
于谨一噎，又晃了晃他完好的那只，理直气壮道“你看这不是好好的吗”
确实，跟其他的肢体相比，右胳膊可太灵巧活泼了
丛澜无语地望着他。
陈嘉年拎着一袋子东西推门进来，丛澜听见动静后扭头看他。
他愣住“咋了我有哪儿不对劲吗”
“对啊，我这里还有陈嘉年他们，”于谨立刻找到了底气，“不比你这个小胳膊小腿儿的强”
丛澜撸了袖子，大臂肌肉虽然看不出来，但是小臂撑一下场面也是没什么问题的。
肌肉鼓起，血管明显，一看就是一个适合打针输液的好胳膊。
“比比”她挑眉。
被无辜卷入师徒纷争的陈嘉年“”
我就出门拿一趟行李，这是发生了什么
等他坐下的时候，就已经伸出胳膊要跟丛澜掰手腕了。
于谨还自强地不用人帮忙，自己把坐着的椅子转了个角度，对着小茶几的方位，方便他正面观看赛事。
陈嘉年搓搓手“不好吧我到底是个男人”
丛澜甩了甩手“哦。”
陈嘉年“”
别啊澜澜你这个“哦”的意思就很让我不安啊
丁教练“你小心点，丛澜的力气可大了。”
于谨插嘴“发育了以后更大了，以前就能把楼翎易儒都赢了，也就是俞寒够呛，不过也僵持了两分钟才落败的。”
俞寒，接近一米八的大个子，双人男伴。
平日的锻炼是举铁，和，举舒傲白。
舒傲白体重76斤。
陈嘉年“”
丛澜“遗传了一点点姥姥家的基因，力气大。不过比不上我妈，我妈当年打遍街道无敌手。”
郁红叶年轻时候可是当地一霸。
陈嘉年不信“我虽然有段日子没练了，但我这个块头，好歹是个一米八壮汉，我觉得我没问题。”
于谨撺掇“所以快点，比比”
半分钟后，陈嘉年绝望落败。
丛澜慢悠悠地把衣袖整理好，一副装到了的嘚瑟模样。
于谨感慨“这一幕真是百看不厌啊”
她发育关增肌太方便了，于谨这小半年里让丛澜长了不少肌肉，不只是大腿，核心力量和胳膊全都练了，没半点剩下的。
花滑需要什么肌肉，丛澜现在就长着什么样子的肌肉，不多不少，标标准准。
要不然她也不能发育关都不丢3a的。
陈嘉年低头看着自己的手，被丛澜抓得惨白里透着鲜红，骨头还特别的疼。
“一个小姑娘有这么大力道”他绝望，“这合理吗”
丛澜“哎哎，怎么歧视女性呢小姑娘就不能有大力气吗”
陈嘉年“我错了我错了，没这个意思正在自我反省中，决定明天开始去锻炼”
人太容易偷懒了，累了就不想动，他真的很久没去锻炼了。
丛澜“哼哼。”
于谨从刚才两人开始比的时候就提前进行了拍照和录像，这会儿把视频发到了名为“热热闹闹瞎说话”群里，里面是瓜队的教练选手工作人员等等，跟另一个负责通知消息的官方严肃群不一样，这个主要就是聊天玩耍用的。
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