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首发:~第765章 起乘
陈善明一脸认真的看着众人道。
“明白!”
“……”
第二天一早,萧云吃过早饭后,便带着红细胞众人绕着情人岛跑了两圈,当做是热身训练。
热完身后,萧云看着何晨光,龚箭等人道:“现在开始检验昨天的训练成果,目标依旧是那片礁石群,二十分钟内完成算是合格,现在开始!”
“是!”
众人齐吼一声,没有丝毫犹豫,抱着冲浪板便朝海水冲去。
经过昨天的训练,他们对于海浪已经熟悉到惊人的地步,再也没有了刚来时的束手束脚。
看着乘风破浪朝前方飞快划去的红细胞众人,萧云的嘴角露出一抹古怪的笑容,这群家伙,不会以为这种程度就可以完成水之生灵了吧……
最终,众人都在二十分钟内划到了礁石群,何晨光更是提前了两分钟,全部完成任务。
“很好,接下来,你们将要训练的就是冲浪的第二步,也就是起乘。”
看着一脸认真的何晨光,宋凯飞等人,萧云快速将步骤和注意事项讲解了一遍。
“起乘需要运用到各种技巧,在撑板时要保持重心,将双手平行防御胸腔底部,注意不要去抓板舷,因为这样很容易打滑。”
“与此同时双脚也要并拢,不能浸入水中,因为这样会干扰水流的轨迹。”
“在全部过程中,都需要双臂将自己的上身撑起来,抬头目视前方,时刻注意周围的情况。”
“最后,当你感觉到冲浪板向前推动,并且速度逐渐加快时,就可以起身跳到冲浪板上,双脚张开与肩同宽,并且保持脊柱挺直,双膝微微弯曲,放低重心,利用双臂找到平衡点。”
“这些,你们都记住没有?”
萧云看着红细胞众人道。
“记住了!”
众人信心满满的点头,不就是在冲浪板上站起来吗,这有什么难的。
“那好,现在就开始准备把,等下一个大浪,就开始训练。”
“是!”
此时台风依旧在肆虐,激起的海浪更是随处可见,仅仅十几秒钟后,便出现一道两米高的海浪,朝这边涌来。
不用萧云提醒,何晨光等人取出冲浪板,直接跳进海水里,然后迅速趴在上面,在海浪的裹挟下,飞快的朝岸边冲去。
在他们看来,起乘是一件极为简单的事情,然而事与愿违,当真正置身于汹涌的浪花中,众人才感觉到危险和刺激。
在周遭巨力的簇拥下,众人操控冲浪板的方向就已经很困难了,更不用说站在上面。
眼看时间过去了一分多钟,还是没有一个人可以站起来,萧云黑着脸,驾驶着快艇驶到众人附近。
“都干什么吃的,现在,给你们三十秒,都给我站起来!”
听着萧云的吼声,何晨光一咬牙,强行稳定住身下的冲浪板,然后双手一撑,直接跳到了上面。
然而不等他脸上露出喜色,脚下便一阵剧烈的摇晃,似乎即将翻进海水里。
何晨光心中一急,脑海中忽然想起之前萧云讲述的技巧,赶紧弯下腰,挺直脊椎,双手张开寻找平衡点。
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