泳坛崛起靠我了[游泳]

第274章 亚锦赛(捉虫)(2/2)

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首发:~第274章 亚锦赛(捉虫)

来了看过一遍训练,她这段时间确实很辛苦,压力大很正常,换作任意一个人都不一定比她做得更好。

克莱门斯这老头作风这么多年一直没变,听说祁嘉芸以前在他手下练了半个月,每天都边哭边练,听上去好像很夸张,事实上能坚持就已经厉害。

喻才知按照她点的菜谱做了一桌,把自家姑娘喂得瘫在沙发上晒肚皮。

叶茹茹吃饱了变得懒洋洋,半天不想动弹,结果还是被他拉着去消食。

他在花坛旁绕圈跑,叶茹茹在旁边慢慢散步,顺便监督对方训练。

虽然休息一周末,他不练新项目,赛前训练内容本身也比较少,但是每日基本的锻炼不能断。

有一说一,自从训练量提起来,叶茹茹的胃口肉眼可见的提高,每天就跟吞噬饭菜的怪兽一样,整天吃得多却依然饿得快。

这要给叶妈知道了,估计能惊掉下巴——自家女儿要是从小就这么让人省心就好了,以前每到吃饭都让人头疼。

不过即便每天摄入近万大卡,她最近还是掉了点体重,每天训练中途还要喝点糖水补一补。

事实上高强度运动之下适量补糖是很好的,能延缓肌肉疲劳,同时减少蛋白质消耗,更加有效地增肌。

肌肉力量在短距离特别重要,她如今几乎全方面都在努力提高,从训练到饮食一手抓。

锻炼回来,晚餐已经消化大半,叶茹茹调侃称这是最昂贵的外卖费。

喻才知只是笑,“你觉得值不就行了?”

“那我要给个好评。”叶茹茹嘟囔着。

“不用给好评了,给点报酬就行。”喻才知揽着她的腰把她拉到怀里,温热的呼吸瞬间贴近。

叶茹茹还以为他要做什么,一下子屏住了呼吸,心中扑通扑通直跳。

没想到听见对方从喉咙中笑了声,只是在她唇上轻轻贴了一下。

他故意的!叶茹茹鼓起腮帮,推了下他的胸膛。

“明天中午我走了,你自己要好好的,有事就像这样给我打电话。”喻才知捉住她的两只爪子,忽然语气认真地说。

他用专注的目光注视着她,语速不急不缓,“成功的路上,坚持下去你就赢了。”

叶茹茹咧嘴,“那我赢定了。”

“也是,你向来不缺我这点经验。”喻才知勾了勾唇。

最后还是什么都没发生,不过把人千里迢迢拐过来,最后散发着她的沐浴露香气,躺在平时只有她睡的小床上,叶茹茹心中收获了一种诡异的满足感。

她揽着对方的腰,埋在胸前吸了一大口,结果被人威胁说要提高报酬。

黑心外卖。

之后每天的日子还是和往常一样。

陆上的力量训练也在同步进行,叶茹茹觉得自己这样游多了,爆发力确实有所增强。

但具体增强了多少还不能衡量,估计等到比赛才能看出来。

熬过最后一个多星期,终于短暂地获得了喘气的间隙——因为她要去东京备赛了。

提前几天去适应场地是比赛的传统,b市是个大本营,因为运动员本来吃的都是年轻饭,多数还要兼顾学业,这边相关学校也多,多数运动员都在这边训练。

因此从b市出发的是个庞大的队伍,安排了专门的飞机,浩浩荡荡一群人就像国家队出征,像喻才知这样从省内单独飞的才是少数。

亚锦赛是洲际赛事,门槛低,只要达到成绩要求的运动员都能参加,所以队伍里多了不少新面孔。

她这边跟着b市的队友一起去,她跟祁嘉芸最熟,两人上了飞机就坐一块。

祁嘉芸问,“跟着克莱门斯的感觉怎样?”

叶茹茹摆手,耷着眉:“害,别提了。”

祁嘉芸捂嘴笑,懂得都懂。

这酸爽。

字面上的酸爽,肌肉酸,练得爽。

叶茹茹也笑,她就幸灾乐祸吧,上次她听段志平说,今年冬训既然克莱门斯在b市,他打算也让她跟着一起练。

两人正聊着天,后方突然伸过来一只手,轻轻拍了拍叶茹茹的肩,嗓音似乎有些拘谨,“不好意思打扰你们了,请问可以给我们后面几个姐妹签个名吗?我们都很喜欢你们。”

祁嘉芸扬起眉,队内还有粉丝呢?

果然追星的最佳方式就是自己努力游出水平,成功和偶像同队比赛,更方便要到签名。

看看,这方式多聪明。

叶茹茹眉眼弯弯,欣然答应:“可以啊。”

她问清对方是想让她们两个都签,于是让她把要签的东西拿过来。

结果转眼一大沓泳帽从后方递了过来。

具体有多少呢,大概就是叠起来一沓高度比宽度明显还多。

“……”二人看着面前这堆泳帽有些傻眼。

那人有些不好意思,声音紧张中带着歉意,“嗯……后方的姐妹有点多。”

这不是一般的多啊!

一整队出去比赛,半支队伍都是粉丝这件事……

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