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首发：~第74章 传授炼体修灵经验
炼丹一晚上，隔天一早，夏司柠非但不累，还精神抖擞。
刚给自己打了一个清洁术，就察觉到门外白子琪到了，她给白子琪传音让她稍等，又喊了夏爸夏妈，三人一起出门。
夏司柠带头，带着白子琪和夏爸夏妈一起慢跑。
想到昨天答应杨素一起锻炼，她便带着三人来到了剑修训练场。
令她没想到的是，她要来的消息，由夏司柠传了出去，学院的很多弟子蜂拥而来，天刚蒙亮，训练场上黑压压的一片人。
她用精神力找了一圈，很快找到杨素，带着父母和白子琪挤到杨素跟前，她轻轻拍了拍她的肩膀，“师姐。”
杨素一回头，看到夏司柠激动的就要大叫，夏司柠赶紧捂住她的嘴，做了个噤声的动作。
“师姐，这是怎么回事？怎么这么多人？”
杨素不好意思的笑了笑，“对不起啊师妹，我就是昨天兴奋的同一个师妹说了今天要同你一起炼体，没想到今天就来了这么多人。”
“师妹，你要不给大家传授一下炼体和修灵的经验？”
没有经验，一个十一岁的女孩能进阶到元婴？鬼才信！
夏司柠也明白这个道理，如果她硬是说没经验，这帮人还会埋怨她隐藏。
但经验，她这个刚修灵的人，能说个啥？
“师姐，我修灵时间短，巧妙的办法没有，但是愚笨的办法有一个。”
“那就是一定要勤快，勤快再勤快。”
“我们每天清晨就炼体，把身体里所有的力气都用尽，然后服用炼体丹恢复力气后，便开始吸收灵气修灵。”
“吸收完灵气，就找人实战，实战后再吸收灵气，以此循环，大家可以租用练功堂去修灵，毕竟那里有聚灵阵，修炼效果比我们的寝室好。”
除了我的寝室。
这点她可不会拿出来说。
练功堂啊。
谁也知道好，可贵是真的贵。
杨素提出自己的疑问，“那实战后我们吃复灵丹不是更好？”
随着两人的谈话，周围的人都围了过来，嘈杂声也没有了，大家都安安静静的听着两人的对话。
夏司柠对着周围的人点了点头，又继续说道：“复灵丹是可以让我们快速恢复灵气，但我自己感觉，凭借自己吸收的灵气会稳固很多，除非在实战中灵气不够用了，或者炼丹时灵气不够，我才会服用复灵丹，否则，一般情况，我是不会服用复灵丹的。”
“师姐，我就是用的这样的方法，不过，再好的方法也需要时间，需要一步一步的积累，至于我能进阶的这么快，是得了好的机缘。”
“机缘，是我们的运气。”
“好啦，师姐，大家不是要炼体吗？都动起来吧，这修炼场也不小，大家可以绕着修炼场跑圈，也可以去别的地方。”
“对了，刚开始，最好不要负重，锻炼一段时间后，慢慢往上加。”
“师兄，师姐们，拜拜啦～”
“有想和我一起炼体的，大家可以排队跟着我锻炼。”
这么多人都是冲着她来的，与其让他们不好意思开口，她还不如主动点呢。
果然，话音刚落，就有学长学姐组织着大家排队。
不愧是修炼之人，反应速度杠杠的，没半分钟，几百人的队伍便分两排站好了。
夏司柠嘴角抽了抽，有点壮观。
她站在两排前面，提起灵气说了一些注意事项，然后就开始带着长长的队伍开跑。
考虑到一些人刚开始锻炼，她早上只跑了三十公里。
即使这样，很多弟子已经累瘫了，也有几个，在半路已经坚持不下去了，直接原地躺平。
夏朝天和董美娇两人只跑了十公里，实在是跑不动了，便停止了，白子琪倒是一直跟着她。
体力出乎她的意料。
跑完后，她调息了几个周天，便开始打拳。
跟着她打拳或者练剑的只剩下十几人。
打拳过后，夏司柠把昨天晚上炼制的二百颗四品炼体丹分法给最需要的弟子。
实在是，她不知道今天会有这么多人。
晨练过后，夏司柠拉着白子琪在一个凉亭里吃了早餐，然后一起去了图书室。
她对这个世界了解的太少了，多多吸收东西，很重要。
不过，在去图书室的路上，她给师父无梵和大长老浑源发了要出去游玩的想法，顺便忽悠他们一起。
浑源这老头，在外人面前一副高深模样，可真接触下来，可爱的紧。
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