天才一秒记住【迦南小说网】地址:https://m.jnweishang.com
首发:~第19章 夜训
“我若杀你,你现在都在奈何桥上排队了。”
易峰打开了手里的手电筒,从下巴处照耀面庞,不屑的看了眼秦凡。
“三十秒穿衣服,俯卧撑50准备。”
易峰喝道。
秦凡快速穿衣,扑倒在地·····
俯卧撑50个,并不是一个多难完成的数字,虽然平时极少锻炼,两分钟后,秦凡终于达成了目标。
但50个下来,秦凡只觉得双臂酸疼。
“好,第二组,双臂收窄,开始。”
易峰并没多说什么,约摸过了半分钟,命令道。
双臂收窄,也就是双臂的宽度略低于身体的宽度,易峰纠正了秦凡的姿势后便不再出声。
起初十个,秦凡完成的很快,只是十个以后,秦凡觉得前一组遗留下的疲劳仿佛堆积在一起,直到此刻突然爆发一般,大臂处的酸痛让他一度支撑不住自己的身体。
“就这?放弃算了。”
易峰冷笑道,一脸玩味的神色。
小白兔不知何时蹲到了秦凡面前,短促的吱了一声又立刻闭上了嘴,他不知道该说什么。
秦凡咬了咬牙,继续,双臂已经失去了知觉,有几秒,他甚至产生了幻觉,完全靠意志和信念支撑了下来。
终于,50个做完,他的手臂一软,彻底瘫到了地上,他大口的呼吸着,贪婪而急促。
“起来,接剑。”
可惜易峰没能让他舒服超过半分,一柄木质长剑已经向他飞来,秦凡下意识的伸手要接,胳膊却拒绝了脑袋的命令。
手未抬起,剑已经砸到了脸上。
“最简单的,刺和躲避。”
易峰此刻化身成严厉的教官,话语简短。
说完话,没有多余动作,一剑刺向秦凡胸口·····
动作快速而精准。
噗
秦凡根本躲不开,圆头剑尖仍让秦凡觉得剧痛无比。
他抬手出剑,剑未起,已被隔开,胸口又中了一剑·····
“哥哥,别练了,他就是找茬。”
秦昊愤怒了,哥哥别说刚做完俯卧撑,即使平时也根本躲不开,这不就是变相体罚吗?
秦凡摇了摇头,瞪大了双眼,极力的去捕捉着易峰的动作。
一剑
两剑
······
直到易峰刺的不耐烦,丢下了剑走到一旁,秦凡已记不清自己中了多少剑,他只觉得胸口处无一点不疼。
“下面负重跑,5公里,30分钟。”
易峰起身,下楼,在楼下店铺,易峰将一个准备好的背包背到了秦凡背上。
“不重,10公斤而已。”
易峰拍了拍秦凡的肩膀,骑上了店门口的一辆电瓶车。
此刻的天仍不见一丝光亮,孤寂的路灯发出昏黄的光芒,偶尔有几个早起的人匆匆而过。
秦凡奔跑在僻静的街道上,迎面而来的风掠过他的身体。
“快一点,你是老太太吗?”
易峰在身后的电驴上不停催促着。
秦凡不由加快了脚步·····
渐渐地,他的脚步不再轻松,背上的包也变的越来越重,到了最后,那几乎就是一座山,压的他喘不过气来。
汗水湿透了发际,顺着脸庞流淌下来,身上的短袖也全被汗水浸透,双腿已有些打摆,只是他仍咬牙支撑着·····死命的撑着。
富裕个镇提示您:看后求收藏(迦南小说网https://m.jnweishang.com),接着再看更方便。