第5章 第五章 特训指导(2/2)

首发：~第5章 第五章 特训指导

“自信是优点，可如果过于沉迷自己的力量，这份自信就会成为自大，对任何人来说这都是致命的缺点，自大轻敌正是你的败因之一1

“你不像很多网球选手那样拥有天赋才能，所以你能依靠的只有超于常人的努力，你自己应该也是明白这点的。”

“依靠这些努力，你拥有了优异的速度，出众的体能和耐力，但你身上却缺少了最为至关重要的一点。那就是能最大限度活用这些优势的反应能力！空有优势，却完全无法加以活用，这是你的败因之二。”

“我给你的制订的训练计划就是为了帮你训练出超凡的反应能力，如果拥有了优秀的反应力，就能最大限度活用你自身持有的这些优势，让你的实力获得一次质的提升1

说到这里千眷顿了顿，“在我接下来的训练中，你的确可能会因此受伤。当然，我不会强制你做这些训练。这是你的路，你可以选择是要就此停滞，还是继续向前。”

宍户亮深深地看了千眷一眼，没有说什么，而是用行动表明了自己的意思。放下手中的球拍，那个少年就这么空着手走进网球训练室。

看着那个默然转身的背影，千眷满意地笑了笑，朝着那个背影说道，“不用担心，我会慢慢调节球的速度和数量，你很快就会适应过来的。”

凤将目光从那个不发一言进入训练室的背影上收回，转眸看向眼前微笑的少女，心里忽然有种说不上来的复杂情绪在缓慢滋生……

……

第三阶段的训练是让宍户亮徒手接下网球发射器的投球。这种训练对于一般人来说难度颇大，或是由于心之胆怯而下意识地躲闪而开；或是因为反应不及，而错失接球时机。总之基本上不是处于一种追着球跑，就是被球追着跑的诡异状态……

不过，宍户亮毕竟是有着能当上冰帝正选的实力，不至于出现以上种种尴尬胆怯的状况。是以他最初就能轻松接下球速140km/s同时发出的三球。可这种轻松，随着那不断被千眷调高的球速和发球的数量，他就显得有些狼狈了，即便疲于奔命还是无法完全反应过来，时常会被网球砸中。

每天训练结束后他身上或多或少都会带些伤，虽说都只是些皮外伤，但那深深浅浅，几乎遍及宍户全身的青紫瘀痕的确在视觉给人造成了不小的冲击。

为此千眷最近没少受凤无声的眼神责难，其实就连最近已经练就一副魔鬼心肠的她看着都有点于心不忍。为了不影响后期的训练计划，千眷特地找了治疗这些伤势的特效药，同时，每次训练结束后也都会给予宍户亮一定的时间休养。

……

一周后，网球会馆。

千眷满意地看着网球训练室内那个不断来回奔跑的身影。时速200同时发出的两球，虽说接得勉强，但毕竟还是接下了，速度和反应能力都有了不小的提升，看来差不多可以进行最后阶段的训练计划了。

又观察了十几分钟后，她走到一旁小间的控制室，随手按下了机器角落某个绿色按钮。顿时，上面四个亮着红光的小灯暗了下来，训练室里的器械也随之停止了运作。

见器械停止运转，满头大汗的宍户亮走出了训练室疑惑地看向千眷，平时她不是都计算着他的体力，一直等到极限才让他休息的吗？而现在他的体力还很充沛，完全还可以继续训练，为什么这么早就开始休息？

注意到宍户的疑惑，千眷笑着解释，“第三阶段结束了，可以开始最后阶段的训练了。”

“可是……”宍户亮刚说了一半突然想起曾经和千眷做的约定，顿时住了嘴。

“我明白你想说什么，200时速很快，你能同时接下飞往不同方向的两球说明你有了不错的反应能力。不过，器械的发球虽然速度快，但却始终太过单一，空有球速，却缺少变化。一旦适应了它的发球步调，接下来即便是再快的球你也能很容易接到，那是习惯，而不是反应力。”

“试想一下，你能同时接下网球器械发出的时速200的两球，但你能断言自己一定可以接到对手打出的高速变化球吗？所以，我才让你停止训练，因为这样的训练再继续下去也不会为你带来任何提高，反而容易固化你的感觉，消磨掉好不容易培养出来的反应能力，你明白了吗？”

千眷的一番解释彻底瓦解了宍户亮心中最后一丝疑虑，虽说根据约定，这段时间来他始终严格遵循着她的指示在进行训练，从未插言反驳，但心里终归是存着不信任。

她为何要如此尽心尽力地帮助自己，这对她有什么好处吗？这计划真如她所说的那么有效吗？不过随着一天天的相处，随着不断累积的训练，他开始慢慢改观，不知不觉开始相信她给的训练计划，习惯听从她发出的训练指令。

老实说，最初的那段时间里他心里的确有过无数次挣扎。而现在，他则由衷为那时做的选择感到庆幸，他，没有选错。

“走吧，别发愣了，第三阶段的特训是结束了，可今天的训练还没完呢。”拎着书包已经走到门口的千眷见宍户还站在原地发楞，不由打趣地笑了笑，出声提醒到。

“嗯。”宍户亮的唇角不自觉微微上扬，拿起一旁的网球包，迈着轻快的步伐追了上去。