天才一秒记住【迦南小说网】地址:https://m.jnweishang.com
首发:~第348章 肖青阳的选择
外边都在议论,江宁一中的学生们也在议论,甚至连庄宇的一些亲戚也不知道从哪儿知道的消息,打来电话询问。
庄宇很无奈,只能一一应付。
但好在网络最是健忘,没过多久关于庄宇要出国的议论在网上就没什么人关注了。身边的人也似乎随着热度的过去,不再那么关心,生活又恢复到了原本的样子。
每天庄宇还是上学、训练、回家,偶尔放假会和安歆一起出去逛街,吃吃东西。
不知不觉一个多月过去。
六月到了。
进入六月,也就意味着高考马上就要到来。
高一、高二的学生们感受还不是那么清晰,但高三的学生已经有了一种火烧眉毛的感觉。
之前袁峰、韩辉几个偶尔还会到球馆看看,和庄宇他们一起训练,最近已经见不到人了。
“唰”
一声轻响,球进。
庄宇站在三分线上,右手扬起,手腕下垂,宛如天鹅的脖项,投篮动作很漂亮。
肖青阳站在篮下,接住篮球传给庄宇,庄宇接球再次出手,没什么调整,速度非常快,并且依然是空心命中。
第二个、第三个、第
一连投了一百个三分球,换了几个不同的投篮点,旁边计数的周安看了一眼手里的记录,喊道:“可以了。”
这时候球馆里并没有其他人,只有庄宇、肖青阳、周安三个。
一个月前庄宇就不参与球队的常规训练了。
毕竟,以他如今的实力,球队的常规训练并没有什么意义,他需要的是更高阶的,更有针对性的训练。
所以从一个月前开始,庄宇每天进行的就是自己的个人训练,一部分是单独训练,一部分则是肖青阳和周安一起辅助。
比如此时,三人一个传球,一个投篮,一个负责记录。
“多少?”肖青阳看向周安,“我感觉起码有百分之八十。”
“五个投篮点,平均命中率百分之八十八,其中左右两侧四十五度角命中率最高,超过了百分之八十八。”周安立刻答道。
这就是庄宇的三分命中率。
一共一百个球,五个投篮点,包括左右底角,左右四十五度角,弧顶,平均命中率88。
“这么高?”肖青阳挑眉,冲庄宇竖起个大拇指,“你现在的三分球是越来越准了。”
“还好吧。”庄宇淡淡一笑。
看那样子,似乎还不是很满意。
之后庄宇休息了一会儿,开始进行下一项,也就是对抗训练。
这也是如今庄宇的针对训练项目之一,美国那边的比赛对抗很激烈,他必须要提升自己的对抗。
对抗训练也很简单,庄宇持球突破或是行进间投篮,而肖青阳和周安手里拿着一个塑料泡沫板,模拟防守人,不断给庄宇施加对抗,干扰他的突破和投篮。
这个环节过后还有一个对练。
也就是庄宇和肖青阳之间的那种,只不过以前是单防,而如今变成了一个人攻,两个人防。
幸福微光提示您:看后求收藏(迦南小说网https://m.jnweishang.com),接着再看更方便。