穿越到古代做了便宜小爹

第1章 减肥路漫漫(2/2)

天才一秒记住【迦南小说网】地址:https://m.jnweishang.com

首发:~第1章 减肥路漫漫

“少爷,你又不把头发擦干,这老了要头疼的。”江荣一边说着一边拿起干布,撩起一束头发仔细擦着。

“等下我去晒晒,干的就快了,你再拧眉就成小老头了。”又喝了口绿豆汤,不慎在意。

“少爷您病好了没几个月,还是仔细着点总归是好的,若感染风寒,又得喝药。是药就有三分毒,没病都得喝出病得。”江荣想到自家少爷之前病倒在床,奄奄一息的样子,心里就害怕,自己可得仔细再仔细。

“好~好~好~你说的都对,我可不想喝那什么苦汁子了。”江韵故意托长的音,但也知道对方是为自己好,答应下来。

江荣觉得,自从不再围着那个姓凌的转之后,少爷整个人都鲜活起来,这让江荣发自内心的高兴。

江韵减肥的决心很大,在原来社会,自己身高178,体重135斤。

现在古代的江韵,经过这小半年的努力。

终于,从开始的横竖都是160,进化到身高163,体重142。

按道理来说,一般男生142并不重,相反如果太轻反而显得单薄。

但是,但是,但是,,,

江韵又又又热泪盈眶,之前的自己穿上鞋180,现在是蹦起来180,为什么这么命苦啊。

我要我178的大高个啊啊啊,这这还能长高吗?

呜呜呜呜呜呜

江韵止不住又想哭

看着这样的江韵,江荣已经不想再翻白眼了。

病愈后的少爷,身体健康了,脑壳好像烧坏了。

不过没关系,只要能陪着少爷就行,傻就傻点吧。

江荣摸了摸自家少爷有点傻掉的脑壳,认命的开始准备饭食去了。

早餐鸡蛋蔬菜,这牛奶也不好找,而且现在的自己好像有点穷,还是不喝了吧。

到中午之前,加餐一次,吃了点水萝卜,通通气。

中午煎鱼肉,一个地瓜,保证粗纤维,万一便秘了就难受了。

晚餐蔬菜沙拉,虽然没有沙拉酱,但是淋点醋也凑合吃。

为了不失去减肥的动力,每十天奖励自己大吃一顿,偶尔换着吃点鸡腿鸡胸,虾仁。饮食上还算丰盛,就是江荣看着自己少爷吃这么少,狠狠心疼了一把。

接着就是制定锻炼计划,慢跑,高抬腿,把自己能想到的拉伸,锻炼的动作都来个遍,一天最少1个小时。

终于,江韵在8月初,瘦到120斤,身高也到了165,哎,不提也罢。

身高是硬伤,嘶~~要不整个增高鞋垫,嗯,整个最少10公分的。

江荣直接给找了的木屐,,,呃,算了,走起来还怪费劲的,自己还是矮着吧。

江韵虽然叫苦连天,整天吵吵着减肥太难了,心里默默唱歌,男人哭吧哭吧不是罪。

但最后又咬牙坚持了下来,减肥路漫漫,且行且珍惜。

见着减肥之后,露出的精致小脸,饱满的精神状态,江荣是最高兴了。

自己跟了少爷7年,就没见少爷瘦过,而且脸还这么好看,江荣笑的合不拢嘴。

给江韵做起减肥餐来更起劲儿了,就是牛肉管制,没办法满足少爷了,于是思考起来要不要去借点牛乳。

喜欢田螺笛的黄衫女提示您:看后求收藏(迦南小说网https://m.jnweishang.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

荒年危险?我靠囤货娇养守城大将军
荒年危险?我靠囤货娇养守城大将军
【古今连接+荒年守城+囤货+基建】 【腹黑大将军领导+乖乖听话社畜宝】 钟萤遇见鬼。 “是不是我提什么要求你都会满足我?” “你是不是有八块腹肌绝世长腿,还能变出鱼尾?” 后来她才知道是奶奶的矮柜通古今,于是她成了荒年守城苦逼镇南王的苦逼牛马。 大雪封城?她送过去羽绒服,羊绒衫,雪地鞋,极地帐篷和大花被。 没有食物?她送过去粮食,水果,鱼虾肉,每天不重样的小零食。 敌军攻城?各种机关战甲车,她出
雅月
金元宝一家的拆迁暴富日常
金元宝一家的拆迁暴富日常
金老太太做了金元宝的胎梦,问遍了喜欢的四个儿媳妇,没一个承认! 总不会是那个吃啥啥不够,做饭糊锅底的赢灿如吧? ~~ 产房内赢灿如嘶声力竭的生孩子,产房外金来富来回踱步,时不时盯着手表,嘴里嘟闹着,“千万生在8月初8,这才不枉费贿赂刘半仙的半只烧鸡啊!” 金来富对着产房门口使劲喊,”孩他娘,只要你把娃生在8月初8,以后家里饭我做,地我拖,衣服我洗,坚持就是胜利!” ~~ 金来富舔着脸拿了两瓶老白
佚名
将门弃妇又震慑边关了!
将门弃妇又震慑边关了!
她侍奉公婆,以自己的嫁妆补贴将军府,却换来他以一身战功求娶女将军为平妻。战北望讥讽:宋惜惜,你可知你的锦衣玉食珠光宝气,全靠本将军和易昉抵御蛮敌浴血奋战得来的?你永远都成为不了易昉那样飒爽威风的女将,你只懂得弄青巧,再与一堆夫人交流内宅阴损手段。宋惜惜转身离开,策马上了战场,她本是将门之后,只不过为你战北望洗手做羹汤,不代表她拿不起长枪了。
六月
真龙女婿
真龙女婿
奉了师父之命,无奈成为倒插门女婿,原来他真的是战龙。 别欺负我老婆家里没男人,武行都市,医术更神,战龙就不是吃软饭的,
佚名
你们惹她干嘛?她不搞感情只搞钱
你们惹她干嘛?她不搞感情只搞钱
穿书前余漫漫月薪三千,喝水都嫌贵,穿书后一跃成为月入过万的小白领,出入随手洒小费。 家人们,这种落差感谁懂啊! 每天她乐此不疲流转各位嘉宾中,别人说她图钱不要脸,对,她就是搞钱,难道搞感情? 作为新时代女性,余漫漫个性签名是今天没给我打钱的都主动点。 1号男嘉宾:我是家里唯一继承人,整个娱乐圈都听我。 2号男嘉宾:家族产业遍布全国,除了钱多没其他毛病。 3号男嘉宾:百栋办公楼,日进账千万。 陆野
风灯灯