短跑之王:从高中开始的奥运冠军

第一百五十章出发前的测试(1/2)

天才一秒记住【迦南小说网】地址:https://m.jnweishang.com

首发:~第一百五十章出发前的测试

恋上你看书网,短跑之王:从高中开始的奥运冠军

时间好似流沙,看似流失的很慢,但是不知不觉得就已经流到了尽头。

青华大学的教练组也是做好了林远的思想基础,那就是林远很大概率的就是今年全年无休。

进入高强度的训练计划中,世界青年田径锦标赛后,继续持续这种高强度的训练计划。

尽可能的让林远的一个成绩达到一个理想的高度。

如果林远没有重生的话,还真的适应不了这样枯燥无味的生活,毕竟这种生活,基本上就是在无限循环的同一天的事情。

而且还是变都不带变的,一点新鲜的事情都基本上不存在发生。

林远就是标准的四点一线每天来回跑,宿舍,食堂,教室,田径场,四个地方,每天都是这四个地方,来来回回跑,如果问为什么不做些其他的,林远只想说,累的根本就没有了心思做这些事情。

不过林远还是没有忘记一件事,那就是买房,北京的房价实在是太公道了,资本家看的都直流眼泪呀。

北京中心地带的房价最高也才八千一平方,什么概念,林远的三百多万简直就是乱杀好吧。

买了四套房的林远自有大用既然已经买好了,剩下的就是坐等涨价了,毕竟这种事情完全不劳林远自己来操心。

七月份,林远站在田径场上开始进行简单的热身,今天是测试,给自己一个底,也是给青华大学的教练组一个底,还有给胡教练和毛教练一个底。

毕竟就要出发了,出发前还是测试一下,看看林远的水平比较好。

林远做好了简单的拉伸以后,开始绕着田径场慢跑,天气又开始燥热起来,林远慢跑完,满脸都是汗水,顺着脖子和下巴滴落下来。

不过饶是如此,林远还是没有选择将运动外套脱下来,这也是林远前世比赛养成的一个习惯不到比赛上场时,坚决不脱下运动外套。

“各就给位,预备。”

林远缓缓抬起自己的臀部,身体微微向前倾斜,重心从脚到了双手。

“啪”电子枪响。

林远顺势蹬离起跑器,迅速蹬足衔接进入加速跑阶段,不得不说,青华大学这边的计时设备,都是最先进的设备,几乎零误差。

和国内大型比赛才有的计时设备是一致的。

四十米,林远完成了自己的加速跑,开始缓缓抬头,过渡到自己的一个途中跑。

继续进行加速,加速跑只是将自己的速度达到一个相对满意的速度,不过进入途中跑,这个速度会继续得到进一步的提升。

途中跑,林远的这个环节没有什么值得出色的地方,只能说是中规中矩。

所以林远在九十米左右的距离提前进入放松跑,放松跑顺势进入第一个一百米直道。

放松跑是林远的强项,对于一个速度的保持把控还有一个体力的保留,林远都已经做的非常好。

进入第二个弯道,林远继续放松跑动到了四十米左右,开始缓缓加速,为做最后一百米直道的冲刺跑提供一个速度基础。

跑步小林提示您:看后求收藏(迦南小说网https://m.jnweishang.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

被逼嫁深山,开荒种田过红火日子
被逼嫁深山,开荒种田过红火日子
关于被逼嫁深山,开荒种田过红火日子:温馨种田+宠妻+无金手指+无空间+家长里短凡人穿越,没有任何过人之处,凭着小聪明安稳度日。山里小夫妻的生活日常,基本无极品。张觉夏一睁眼,后娘和继妹就算计走,她从小订下的亲事。为了十两银子的彩礼,后娘把她嫁到深山,给瘸了腿的叶北修为妻。为了拿到嫁妆张觉夏和张家断绝关系,义无反顾嫁到深山。自从张觉夏嫁给了叶北修,好运连连。他们盖了房,买了田,他还治好了腿。叶家人
灵灵玖
诸天执行人
诸天执行人
某个诸天执行人聊天群中,一段对话正在进行“好想被美女环绕,好想被美女跪舔啊!”“很简单!”“大佬再上,请指条明路!”“去《想要成为影之实力者》世界,干掉希德·卡盖诺,并替代他。”“大佬,能否细说一下资源如何!”“平均颜值90+,起步数量一个营。”“卧槽,这必须干了!”
YY萌新
毒士:仅凭一计,轻松拿捏当代女帝
毒士:仅凭一计,轻松拿捏当代女帝
他穿越了,开局对着自己亲生父亲骂了一句老逼登……完蛋! 眼下的大乾,内有奸佞当道,藩王割据,外有匈奴虎视眈眈! 女帝下达求贤诏,张贴皇榜,广召天下英才,渴求强国之策! 为了苟命,他毛遂自荐给女帝当毒士! 且看他如何一步步取得女帝欢心,以一己之力,救下濒危国家!
佚名
快穿发财就要简单粗暴
快穿发财就要简单粗暴
关于快穿发财就要简单粗暴:清汤大老爷,当咸鱼也要本钱,富二代李毓锦祖传的躺平手艺,直到有一天崛起了家族空间,发达了能让富二代觉得这泼天的富贵砸脑袋上,空间这神奇的玩意自己说有就有了?祖宗给力飞升都不忘记后辈,富二代储存了大量物资以为这要进入末世了,却被一个快穿系统捕捉到,李毓锦我最讨厌中间商赚差价!卧榻之旁岂容他人酣睡,弱小时候忍着你,强大以后必须要干掉你!看我如何在小世界里薅羊毛!
至尊至璀
制皮百年,我成了魔门巨头
制皮百年,我成了魔门巨头
重生正邪相争的仙魔世界,宋延被劫入魔门傀儡宗,因天赋问题,被分配成了制皮杂役。 傀儡之道,博大精深,皮影傀儡,纸人傀儡,血尸傀儡。 宋延需得按照正式弟子要求,制作出合适的皮影人、皮影兽甚至是皮影建筑。 在制皮时,系统意外觉醒,只要他制皮就能提升寿元,悟性。 时光荏苒,再回首,宋延已成魔宗巨头,见万年时光,睹天下更替。
是桃花酥呀