运动医学,从太阳神医开始

第523章 退出的小乔丹(1/2)

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首发:~第523章 退出的小乔丹

7月1号,节目常规赛开打,7月3号这周六节目暂停播出,从下周,7月10号再开播,播放上一周的比赛内容。

7月15号,常规赛已经进行了半个月。

当天晚上七点,在萨福德,杜兰特率队主场迎战凯文·乐福领衔的加州男孩儿队。

和nba一样,提前三个小时,杜兰特三人便赶到球场,进行热身和场地适应。

一开始杜兰特三人还不适应。

像他们在高中,就算有比赛,提前一个小时赶到球馆进行热身就已经不得了。

而现在,至少提前三个小时。

同时,整個热身过程也被拉的很长,中间还要穿插理疗按摩,各种基础训练。

目的就是充分热身,慢慢的找到状态。

尤其是nba那些老将,有的时候他们就像一台老迈的发动机,真需要两到三个小时的低功率运转,才能慢慢把身体调整到比赛状态。

也变向说明,打一场职业级别的比赛,对抗强度,还有对身体的消耗有多大。

换好球衣,杜兰特就立刻前往球场,找到了投篮训练师吉姆·卡洛斯。

在每一支球队拿到首胜之后,奖励了一名随队训练师。

完成对应挑战任务,还可以获得更多的训练师。

上周,杜兰特完成了连续命中五十球的挑战任务,获得了一名投篮训练师,就是吉姆。

他三十来岁,曾经的大学明星控卫,奈何身高有限,最终也没有进入nba。

退役之后才做了专职训练师。

当然,水平也不够拔尖,至少没有达到nba级别。

不过也不是杜兰特这种球员所能接触到的训练师,他日常给人训练,一节课都要开价五百美元。

比杜兰特一个月生活费都要高。

见到杜兰特,吉姆很热情的上前拥抱了一下杜兰特,然后招呼杜兰特开始热身。

热身过程很漫长,也很细,从整体到局部,手腕脚腕,乃至于局部的肌肉群,也都会通过专门的热身动作进行预热。

而且针对每个人的技术特点,打法,场上位置,热身的项目也不一样。

吉姆和另外一名训练师康纳·斯图尔特一起负责。

整个过程持续了四十分钟才结束。

随队的理疗师会在现场,帮三人进行肌肉按摩,把肌肉彻底放松,活动开。

再做完,还没结束,还要进行技术项目的热身。

也就是投篮等项目,通过热身找到投篮手感,身体状态。

“凯文,你和德安德烈有什么矛盾吗?”吉姆拽着杜兰特来到底角,一边让他做深蹲高抛投篮找发力感觉,一边低声问道。

刚才的热身中,他注意到小乔丹和杜兰特几乎没说话。

而且在跑圈的过程中,两人错身而过,身体有接触的时候,小乔丹有一个很明显的甩一个胳膊的动作,脸上也满是不耐烦的表情。

“没有啊,我不知道。”杜兰特摇头。

他从未关心过这些东西。

吉姆轻轻叹口气,低声道:“凯文,你是队长,要承担起更大的责任,哪怕以后你进入了大学,进入了nba,也是一样的,身为队长,需要团结好队友,因为你们是一个团队,你明白我的意思吗?”

这几天,吉姆和杜兰特走的很近,或者说,对于杜兰特,吉姆有了一些偏爱。

他是真的觉得这是一个天才,投篮的天才。

要不然,这些话他根本不会跟杜兰特说。

杜兰特想了一下,又看了一眼篮下的小乔丹,点了点头。

吉姆微微叹气,感觉杜兰特还是没放在心上。

“那先不说这个了。”吉姆拿起技术统计,然后道:“凯文,经过几天的观察,我发现了你的一些问题。”

他招呼杜兰特停下,然后指着统计数据道:“统计发现,你持球向右突破,然后投篮的命中率和你向左突破,再出手的命中率只差了四个百分点。”

杜兰特愣了一下,反问道:“吉姆,不应该就是这样吗?”

四个百分点的差距,只是很细微的差别。

而且在杜兰特想来,无论向左还是向右突破,进球命中率一样应该是一件好事才对。

“不。”吉姆摇头,道:“伱是右撇子,向右是习惯发力的方向,按理说,你向右突破的命中率应该比向左更高,而且要高不少才对。”

“你知道吗,在nba里有很多球员,他们左右的差异是很大的,比如有些内线球员在篮下,他们只会向固定的方向转身,然后出手,就是因为左右侧不均衡。”

“真正左右侧均衡,都可以稳定出手命中的球员非常少。”

“而到了比赛中,对手是可以根据你这个情况,进行针对性的防守的。”

“你有没有发现,这几场比赛,当你带球突破投篮的时候,更多的时候是向右突破呢,或者说,你几乎都是向右侧走。”

杜兰特呆呆的想了一会儿,道:“好像是这样。”

他并没有太大印象。

吉姆继续道:“对比你之前的比赛数据,如果只讨论突破急停投篮的方式,你的命中率是下滑的,而且下滑了不少,就是因为你习惯性向右,或者说,对手在引导你向右,然后针对性的进行防守。”

杜兰特懵了那么一下,诧异道:“吉姆,这可能吗?”

还故意引导自己向右突破,他感觉有点儿匪夷所思呢。

吉姆笑道:“没什么不可能的,你可能会想,你面对的都是高中生,他们怎么会考虑那么多,但你别忘了,他们背后站着的却是nba级别的专业球探,专业训练师。”

“在nba里,就有那么一堆人,会看你的比赛录像,一帧一帧的找你的弱点,你的缺陷,然后进行针对性的防守。”

杜兰特默默心惊,对于吉姆的话,他是相信的。

因为这些天接触下来,他才知道并了解到,nba的职业水准,代表了一种什么样的水准。

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