狄拉克之海的潮汐

第198章 你的筋膜刀没有力量(2/2)

天才一秒记住【迦南小说网】地址:https://m.jnweishang.com

首发:~第198章 你的筋膜刀没有力量

女士再也不觉得“狗东西”三个字是贬义词。

她恨不得争先“汪汪汪”三声,再长出一条尾巴来摇!

至上真神虽然不会动手毁灭人类,却带来了人类必将自我毁灭的结论,这就足够了!

至上真神虽然不会动手毁灭人类,但是她会对狗东西们的天秀操作予以肯定和赐福,这就足够了!

再,也,不,需,要,克,制,了!

本色出演!

尽情释放!

秀的韭菜眼花缭乱!

那是多么令人期待!

————

君怀安气喘吁吁地放下杠铃,拿起功能饮料瓶,含住吸管如长鲸吸百川般猛嘬。

俞冰清知道他们几个爱锻炼,专门把家庭影院的沙发搬空,置办了1台跑步机和4台专业性无氧锻炼器械,供健身狂魔们使用。

健身间的门轻轻推开,穿着运动背心和瑜伽长裤的冰如背着健身包走进来,精巧的鼻尖耸动着:“健身房怎么一股酒味?”

君怀安得意地举起功能饮料瓶:“当然是我的热身提神小妙招。”

冰如走过来,惊讶地问:“你连健身都喝烈酒?这是什么酒?”

君怀安说:“波旁。你来点?”

冰如退避三舍,高马尾猛摇:“不要了,我会醉的。”

君怀安看到冰如的曼妙身材被瑜伽裤勾勒的淋漓尽致,他顿时有种吃饱了嘴还馋的贪婪感。

【酸痛的海绵在拼命向大脑递交请假报告:“不行了!不能再干活了!是真的全身酸痛!生产队的驴都不能这么累吧!我至少要休息24小时才能适应充血任务!”】

【大脑勉强批复海绵:“同意。”】

君怀安也感受到海绵的酸痛,他摒弃旖念,专心健身,躺到健身椅上,准备做最后一组仰卧起坐。

忽然,一个柔滑软弹的压强,充满包裹感地出现在并拢的大腿上,并且覆盖面在缓慢增大。

是冰如骑在怀安的腿上,她解释道:“我帮你压腿,你做仰卧起坐的动作就会很标准了。”

君怀安睁大眼睛,看到冰如的笑脸阳光潇洒,那紧绷的运动背心又圆又翘,还微微颤动,那专业的压腿骑乘画面简直……

【酸痛的海绵惊恐地发现,血液在像洪魔般灌注。】

怀安感到喉咙干涸:“冰如,你不如帮我做俯卧撑吧。”

冰如俏脸绯红,吞吞吐吐地答应:“好……好啊。”然后乖乖移步到瑜伽毯上,千娇百媚地趴好,扭头期待地看怀安。

怀安每做一个俯卧撑,冰如都叫一声。指用叫声数俯卧撑的个数。

好在健身间的门装有真空隔音夹层,听不到冰如数俯卧撑个数的叫声。

做完500个深度俯卧撑以后,君怀安像死狗般压着,大汗淋漓地宣布:“不行了,顶不住了,海绵好酸痛,感觉前列腺和肾上腺都在罢工,至少24小时不能再做了……”

冰如敏捷地翻身锁住怀安,一边掰折他的大腿,辅助他做健身后保护性肌肉拉伸,一边不依不饶地撒娇:“不行。你白天又跟俞冰清做了4次,加起来就比我多了2次。”

“一碗水要端平哦!”

“我还比俞冰清少一次!”

“我不准你厚此薄彼!”

“你再组织一次语言,你行不行?”

怀安拉伸着大腿肌群,试图守住底线:“不行了,真的不行了,吃那么多枸杞,都感觉身体被掏空了,而且海绵是真的酸痛啊!”

冰如关心道:“看来你是真的需要放松一下。”

“我用筋膜刀给你放松一下腿部肌群。”

“如果筋膜刀能让你有感觉,说明放松到位了,那你就又行了!”

说完,冰如伸手从健身包里摸出筋膜刀。

君怀安的惨叫回荡在健身间里:“你的筋膜刀……没有力量!”

“一点感觉都没有!”

“你好像没吃饭!”

“根本就没有效果!”

月光之猹提示您:看后求收藏(迦南小说网https://m.jnweishang.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

白天刚离婚,夜里被前夫拦腰宠
白天刚离婚,夜里被前夫拦腰宠
【追妻火葬场+团宠+真香】 简初爱了一个人十年,却被渣男老公连夜赶出家门 只是为了给白月光挪位…… 她擦干眼泪,活成了前夫高攀不起的样子 离婚第一天,她开着豪车,上百个保镖迎接她回归 离婚第二天,她被各大新闻争相报道,豪门千亿继承人在线相亲,条件只有一个:专一! 离婚第三天,渣男前夫找上门求复合,红着眼眶道:“老婆,玩够了么?我来接你回家。” 女人红唇微扬,冷冷吐出一个字:“滚!
棠梨
重生1991:开局迎娶绝美班长
重生1991:开局迎娶绝美班长
重生回到出事那天,为了让漂亮女班长不堕入黑暗,为了弥补自己上一世愧疚,余年大胆张狂的告诉周婉我一定娶你!
清隽流云
综琼瑶,渣男有什么好抢的
综琼瑶,渣男有什么好抢的
汪诗意的爸妈是琼瑶真爱粉,每天的生活都是感天动地的。就连女儿的名字也是十分的琼瑶系。小时候候的汪诗意也是一把鼻涕一把泪的陪母上大人看琼瑶剧,直到长大以后,才渐渐回味过来,主角的三观……不太对。于是在和母上大人再次回顾老剧的时候,汪诗意穿越了,带着正能量系统,穿越成了女主的妹妹,男女主还能愉快的在一起吗?
孜然小茴香
这个穿越有点早
这个穿越有点早
一名现代人带着一仓库粮食,来到了缺衣少食的年代,他算不算是首富?
青铜老五
穿书七零,冷面军少轻点宠
穿书七零,冷面军少轻点宠
【年代+军婚+甜宠+大院养崽】二十五岁的林青澜医术高明,是公认的天才,突发意外穿到年代文里。穿成命运悲惨女配,极品亲戚逼迫,没脑子被白莲女主几句话哄骗跟丈夫离心,最后被人卖到深山……林青澜哭都哭不出来!刚穿进书就被当成间谍,为了洗脱嫌疑,林青澜只能暂时跟着原身的便宜老公。开始的周寅:非要查出小间谍的底细!后来的周寅看见别人追林青澜慌了:媳妇儿!军婚不能离!
软甜野雾