重生,咸鱼的日常小生活

第934章 苏教练健身房较劲(2/2)

天才一秒记住【迦南小说网】地址:https://m.jnweishang.com

首发:~第934章 苏教练健身房较劲

在不间断健身的同时,我还夹杂着搏击格斗、拳击等配合训练。

当然,瑜伽也是不可忽视的,除此之外那就是各种各样的爱好以及运动了!

最后,还有很重要的一点,饮食方面我请到了专业的营养师,负责我的一日三餐,一保持我身体每天的最佳状态!”

邓潮皱着眉头,诧异的询问道:

“这也有点太过繁琐了,需要这么麻烦吗?”

王页耸耸肩开口道:

“每个人健身的目的不同,你或许是为了荧幕里的良好形象。

而我是为了健康,为了身体素质的进一步开发。

秦安城则是为了在格斗中获胜,更注重实战。

侧重点不同,所以咱们之间没什么好比较的!”

邓潮听着王页这么说,这才不再纠结,神色也放松了不少!

苏教练也是看向邓潮与憨厚青年,开口劝慰道:

“你们俩做演员的,要为自己的银幕形象考虑,而他俩就不同了,都有着自己来健身的目的。

你们俩要照着他们俩的训练量来完成,你们一天都坚持不下来!

你俩就别好高骛远,只要是把我安排的训练严格完成了,你们的身材一定会得到明显的进步,就足够你们偷着乐了!

所以,别想那些有的没得了,还是安心下来,踏踏实实训练吧!”

苏教练的话,邓潮与憨厚青年自然是听进去了,毕竟人家苏教练可是领域内的专家大拿,说出来的话具有权威性,邓潮俩人对于苏教练还是十分认可的!

也不知道是不是王页的话刺激到了邓潮,他接下来的训练也变得格外的卖力严苛了起来……

王页和秦安城在做完热身以后,在做力量训练的时候也较起了劲儿来!

卧推时秦安城推着90公斤的杠铃,王页便推着110公斤的杠铃,秦安城将杠铃加到110公斤,王页又推起了130公斤的卧推……

直至秦安城成功推起了一次130公斤杠铃,又看着王页轻松推起160公斤杠铃之后,秦安城骂骂咧咧的放弃走开了……

因为秦安城最大的极限卧推便是130公斤,再加上一些份量,纯粹是在为难人胖虎……

除了卧推以外,深蹲、硬拉、引体等力量项目上,两人间的较量一一上演,以至于其他人也不锻炼了,健身房的其他教练们也都成了围观群众,看起了俩人表演……

不说王页,已经超出人体上限的身体素质了。

就是每一项成绩都输给了王页的秦安城,所做出的数据,也让这些吃瓜群众们望尘莫及。

吃瓜群众们只将“牛逼”二字,留给了王页与秦安城俩人,仿佛其他的形容词无法描述出那么内心的惊讶与震撼……

苏教练戏谑的看着呆若木鸡的邓潮与憨厚青年俩人,出声调侃道:

“页子去年第一次来我这儿的时候,还是个健身小白,你们俩再看看他现在的力量。

要不我给你俩也安排一套页子当时的训练套餐,你俩也试着跟着练练?”

一页再一页提示您:看后求收藏(迦南小说网https://m.jnweishang.com),接着再看更方便。

人气小说推荐More+

娱乐:我的前女友遍布整个娱乐圈
娱乐:我的前女友遍布整个娱乐圈
关于娱乐:我的前女友遍布整个娱乐圈:这是一个大浪B,在娱乐圈搅风搅雨的故事。主角,姓沈,名浪,浪就一个字,我只说一次。软饭硬吃,男人楷模。
油炸秋天
开局签道大帝修为
开局签道大帝修为
关于开局签道大帝修为:+++叶长歌穿越到荒古大陆十年,一直不能修炼,每天除了吃,睡觉,就没任何事情,十年后,无敌签到系统充能成功,为此,补偿叶长歌大帝修为和极道帝兵,从此开启无敌之路。叮咚:发现一名十星天才,正在被人追杀,宿主快去解救,收其为徒,可获得:雷之至尊骨一块,宗门建设卡一张,圣人召唤卡两张,至尊法一本。叮咚:发现一名十一星天才……一直收徒,一直爽。
一书证道
闪婚,染上惹火甜妻
闪婚,染上惹火甜妻
【闪婚+京圈+先婚后爱+甜宠】 “我们结婚吧。” “好,户口本我正好带着。” 于是,两个见面次数五个手指头数得过来的人结婚了。 顾念兮这一辈子最为悲惨的,便是被闺蜜给撬了墙角,拐走了异地恋男友。 看着他们亲亲我我,一个邪恶的念头出现在她的脑子里。 “老娘一定会出现在你家的户口本上。当不成你老婆,就当你嫂嫂。” 谈逸泽,京城里位高权重的人物。 可顺风顺水的日子过多,也会腻味。 于是当未来弟妹向他“
律儿
程宇林雨菡
程宇林雨菡
一代仙界丹师意外附身在一个豪门纨绔身上,成为一个插班生,以一身神奇仙术,混迹于美女丛中,在都市独领风骚!
如墨似血
我就是天道
我就是天道
皇室争斗尔虞我诈,九子夺嫡你死我活。修真界的大乾王朝,八大势力各自支持自己的皇子,开始了殊死的争斗;没有豪门支持的庶出九皇子,岂不知,他一人便是修真界最大的豪门。
唤公子