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首发：~第133章:400米障碍
这厮要是有本事，把400米障碍跑下来，人们也没话可说。
奈何，第一个障碍就受伤，完事儿又半途而废，把独立团的面子全都搞丢了！
也正因为如此，李云龙和赵刚才会那么低声下气。
“走吧！咱们去看看第一个障碍！”
张铁柱带着众人走到了五步桩的旁边。
“这个障碍叫五步桩！相信大家也都看到了，我第三趟跑了五步！”
说到这里，张铁柱当即演示了一遍。
“这个地桩，很容易扭伤脚，所以，我们过障碍的时候，一定要做到快，准，稳！
跑这个障碍，速度要快，下脚要准，心里要稳！
但凡缺一点，就容易受伤。
你们谁想试试？”
“我上！”
“我上！”
张大彪和树墩几乎同时走出队列，然后彼此看了一眼。
“树墩，你先来！”
“是！”
“记住我说的动作要领！稳住！”
“放心吧，队长！”
树墩往后退了十来米的距离，然后大喊一声，冲向了五步桩。
一步，两步，三步，成功跨过障碍！
“好！再走一边五步桩！”
刚才，树墩走的是三步桩，相对来说，比较简单。
五步桩涉及到一个换方向的问题，比较考验眼力。
树墩稍作调整，然后就朝障碍跑了过来，这次，他的速度放慢了一些，显然也是在为安全考虑。
左右左右左，最后一步，成功跨过障碍！
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