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首发：~第547章 五十年
等到天色彻底暗下来的时候，晚餐也算是准备完成了。
王老二带着还在一脸迷茫中的田浩走了回来，闻了闻空气中的味道，眼睛顿时就亮了起来。
“扫帚蘑？”
“猜对了，可以吃了，吃完早点休息明天还有大活呢。”
今天晚上的主食可不是王老二的包子，而是沈峰自家里做的大煎饼。
将扫帚蘑放煎饼里面一卷，一口下去全都是满足感。
等到晚餐结束张北也打着饱嗝将刚刚烘干的神精草拿了出来。
“有人要喝点吗？”
“要！”
“我也要！”
……
肾精茶这种好东西，基本上大多数跑山人都不会拒绝。
哪怕不是像王老二一样为了二胎，平日里多喝一点也会让肾脏的过滤功能极大地增强。
其实很多人将肾脏和造孩子联系起来，虽然没错，但总归也是有些片面。
肾脏在人体内更多的还是承担一个过滤功能，平常摄入的少量有毒物质基本上都要靠着肾脏去过滤。
而肾精茶最大的作用就是增强肾脏的功能，尤其是平日里对肾脏负担较大的，喝上一段时间绝对会有缓解的作用。
正所谓人有千面，不同的人喝肾精茶产生的效果也不同。
像是张北喝这东西，就是为了让有关肾脏的循环加快，加快自己的代谢。
而王老二和沈峰就不用多说了，一个个都在努力想办法制造二胎。
至于田浩，更多的还是努力想办法让自己的头发长出来一些。
没错，根据中医的理论，主管头发的脏器就是肾脏。
在肾脏有多余的力量的时候，一般头发都会相对比较茂盛。
吃饱喝足，张北从背包摸索出来了两个充电宝给直播的设备插上电。
“今天的直播暂时就到这里了，明天依旧是早间直播，带大家去老参地寻找野山参。”
在直播间一片明天见的弹幕中张北飞快关掉了直播，紧接着就开始安排起今晚守夜的名单。
“四个人，一人三个小时，从八点开始到早上八点，都没问题吧？”
看着几人都没有反对，张北的目光转了一圈。
“田浩八点到十一点，紧接着是王老二，下一个是我，最后是沈峰。”
听到这个安排，沈峰皱了皱眉，抬头看向了张北。
“要不第三个我来吧，我睡眠质量能好一些，少睡点问题不大。”
“我年轻能熬冬，那段时间你们这岁数遭不住的。”
张北留给自己的那段时间堪称守夜最痛苦的时候。
凌晨两点到五点，这个时间正是人体新陈代谢最为旺盛的一段时间。
睡觉的话恰好是睡眠最深沉的时候，对于熬夜的人来说，这个时间也恰好是大脑皮层最为活跃的时候。
但对于睡到一半强行清醒的人而言，打断了最深沉的睡眠不睡，身体的代谢也被迫放缓。
不管是生理上还是心理上都要承受极大地痛苦。
确定好了守夜的名单和顺序，张北飞快从背包内翻出来了一摞扑克。
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