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首发：~第116章 罪主震天，金刚撼地（2）
腰身翻动舞出旋风之姿，棍于长空划出一道凶猛弧度。
那乌黑之色好似是将这片白雪皑皑全然轰碎。
“我去，老教官那么多年没人学会的棍法，你都练到这种程度了？！”莫渊张着嘴巴，略有些诧异道。
金猿癫狂一笑：“教官说了，我的体态与战斗的节奏最适合练棍。天生吃的就是这碗饭！！”
陈罪哈哈一笑：“别吹了，抓紧去找白枭！我们今晚回家！”
“力度的运用还没有达到极致。”
“你还没有学会从腰身发力吗？！”
“以意领气，以气会力！”
“脚尖转动的时候不要只追求力量，要学会调整角度！”
满头大汗的士兵前端，
一个面色孤傲，身材精悍的男人正严肃训斥着，
那庄重威严的模样，让其身后的三个男人始终不敢言语。
足足十分钟后，
操练结束解散，
白枭终于是转过身来，冲着陈罪三人打了个招呼。
陈罪呵呵笑了笑，看向莫渊道：
“白枭以前可是顶级特种部队的大教官，给你的兵免费上课，是不是得算算出场费？”
莫渊翻了个白眼：
“你可拉倒，你怎么不说白枭也学了我们军区特有的格斗术呢？！”
陈罪哑然失笑，急忙看向白枭：“最近怎么样？”
“还不错，西北军方的格斗术与其余地区还是稍有不同，融会贯通之后正好能够为我弥补不足。”
“实力进步如何？”陈罪略微好奇道。
白枭身姿挺立，自信开口：“焕然一新。”
“好！”陈罪兴奋一吼，
不仅是自己，三大金刚都是在这半年的时间查漏补缺，实力提升飞速。
而今的他们，若是遇上半年前的自己，
不说轻松击败，但也绝对不会耗费太多的力气！
“今晚就走？”没等陈罪开口，白枭率先道。
孤傲如他，此刻眼中的战意也是隐藏不住，
半年提升，白枭已经迫不及待去试试自己现在的实力。
陈罪点了点头，刚刚抬头看向远方。
就听见轰隆隆的奔跑声传来，
不多时，
盘震踩着地动山摇的步伐出现在众人眼前，
浑身虽然已经被汗水浸湿。
但看起来状态并未有太大的影响。
盘震舒爽得呼了口气，嗡声道：“罪哥，正好赶上，现在去哪？”
陈罪看着已经上车的白枭，金猿。
不好意思的拍了拍他的肩膀：
“再跑回去。”
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