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首发：~第115章 古刀辛留在第三殿第一夜的初体验！
今夜，是古刀辛留宿第三殿的第一个晚上。
由于石头大殿之前每天都要被她拆三次，盖三次，所以殿里面也没有家具，连睡的床都没有。
本来古刀辛想要直接用石块砍一张石床出来，但是被张浪制止了。
“三小姐，不是和你说过了么，从今日开始你不能再用蛮力了。”
张浪在自己的储物袋找了找，找出了张单人行军床放在了古刀辛的身前。
这种单人行军床刚好够一个成年男子平躺，可是对古刀辛来说就很不够用了。
古刀辛看着只有自己四分之一宽窄的床铺，面无表情道：“你觉得这个我能睡下？”
“晚上先将就一下么，你侧着睡再靠墙的话应该掉不下来。”张浪用手比划一下正确的躺平姿势。
古刀辛：
“算了，我还是打坐吧。”古刀辛果断放弃了躺着睡觉的想法，“明天在让南宫送张床过来。”
张浪却言辞拒绝道：“那不行，你现在的状况就是你的身体无时无刻地都想要自我锤炼——只有你躺着的时候，才能彻底放松。”
见古刀辛还要说话，张浪抬手阻止了她开口：“休息也是塑形非常重要的一个组成部分。”
古刀辛哼道：“有什么不是非常重要的组成部分？”
语气中已经有很大的不满了。
今天一整天，张浪给她吃了三顿草不说，还给她喂了十几斤的水。
然后就是带着她满山晃悠悠地跑步，跑完步又带着做了将近一个时辰的什么狗屁五禽戏。
至于她每天雷打不动的三次堆房子已经被严格禁止了。
这一天下来，搞得古刀辛是又饿又又精力无比旺盛！
每当古刀辛提出异议的时候，张浪就说：“这是塑形非常重要的一个组成部分。”
古刀辛之前都没有反驳，而是乖乖去做了，但是张浪给她弄出这么一张小床的时候，她还是忍不住抱怨了句。
张浪对古刀辛的耐心非常好，拱手笑道：“我带三小姐做的每一件事都是非常重要的组成部分，俗话说，不积跬步无以至千里，塑形是需要花时间的，等到三小姐达成理想的境界时，你就会感谢今日的自己，更会感谢如今的辛苦付出。”
见古刀辛神色没有什么变化，张浪忽的叹了口气：“我这都是为三小姐好，你看看你在踏浪峰这么多年，有谁愿意陪着您一起吃草，还和您一起有氧锻炼呢？”
古刀辛稍稍有些动容。
“当然了，三小姐若是觉得我在害你的话，咱们之间的君子协议可以废止了，我明天开始每天一杯黑咖灰，三小姐自然也可以恢复到之前那那让你的身形再也无法控制的糜烂生活中去。”
张浪朝古刀辛拱了拱手：“言尽于此，告辞。”
说完，张浪没有半点留恋的模样，转身就要回自己的石屋。
“等下！”
就在张浪要出殿门的时候，古刀辛的声音突然响起。
张浪侧头一看，就见到古刀辛已经侧躺在了行军床上，半个身子都挂在外面。
“哎说起来是我让你帮我塑形的，那自然是要听你的。”古刀辛尽量让自己忽略姿势上的难受，算是对张浪服了个软。
“只是，我依然有点怀疑你今日带我做的那些事，真的能让我的身形变得更好么？”
这个问题古刀辛憋在心里一天了。
本来她以为张浪会给她一些非常特殊的修炼。
可一天下来，除了让她吃了三顿草以外，其他的慢跑啊，五禽戏之类实在太简单了点。
张浪点头道：“当然，如果没有用的话，我怎么会让你做呢？你现在要做的第一步是减肌，低蛋白高有氧正是你需要的。”
古刀辛哪里听得懂张浪的健身健康理论？
不过她脑中立刻浮现出张浪那完美的身形，这对她来说比张浪的话更有说服力。
张浪轻声道：“三小姐，我说过，你若是不愿意相信我的，咱们之间的君子协定是可以随时废止的你只要相信，我所做的一切都是为了你好就可以了。”
古刀辛心头无端一热，旋即压了下去：“好，我听你的。”
“三小姐请休息吧。”
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