逐鹿从战国开始

第一千七百九十四章呼吸法的艰难(2/2)

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首发:~第一千七百九十四章呼吸法的艰难

“到不能再吸时,然后慢慢呼气,慢慢鼓腹、慢慢收胸、慢慢放松肛门,呼气中放下舌头,将口水进行鼓漱搅舌,行赤龙搅海法。”

“待口舌津液增多,慢慢将香甜津液咽下,意想吞入了下丹田。”

“记住,别的练气之法一般都是从丹田练气,而你的练气之法只从会阴穴开始。”

“别捏了,再捏就爆了!”

看到杨乾丝毫没有停止的行为,青青直接说出了自己的不满。

杨乾无奈,只能闻了闻手指,认真听讲。

练气这事,马虎不得,差之毫厘,缪之千里,不光需要看资料,还要看教导之人的动作。

这也是传承的时候,比较麻烦的原因之一,毕竟很多行为,动作都是非常亲密的。

光说一个比较简单的吸气。

练气的吸气跟传统意义上的呼吸,完全是两码事,什么频率,什么速度,吸到什么程度,什么时候吐出空气,那都是有讲究的。

这个时候,有人在学习的时候,最好脱掉上衣,当然不脱也没关系,而传授者为了安全起见,一般都会将手掌贴在对方的肚子上。

用来感受,对方是否有掌控这个吸气的能力和力度,如果掌控的不好,那就还得好好调教。

这还只是最简单的吸气,至于另外的动作,讲究更多,只有当所有动作组成一套循环后,才能将功能发挥出最大的练气可行性。

当杨乾亲手感觉到青青的提肛力度后,整个人都傻眼了,还好青青手下留情,神特么知道力度这么大。

不光有力度,还有频率,这要不是亲密之人,怎么可能会相互传授。

当然,跟杨乾的练气之法也有关系,毕竟是为杨乾量身打造的。

在青青和曹无双的眼中,任何行为都可以跟杨乾互动,所有多了许多禁忌招式。

结果是,一个时辰后,杨乾直接把附近的几个家具给砸了,也不知道是不是故意的还是有意的。

砸的都是不值钱的家具,值钱的那些,丝毫未碰!

一连几天,都一无所获,杨乾几乎学会了所有呼吸法的动作,可偏偏连在一起就做不出来。

看到杨乾有躺平的趋势,青青直接把杨乾抓了起来,又按着脑袋。

不出意外,一盏茶的时间没到,杨乾就被整睡着了。

三天的时间转瞬即逝,杨乾有些失落,穿越过来顺风顺水,虽有坎坷,但总体来说,还算不错。

可现在呢!

三天的时间,别说入门了,特么竟然连门都没摸到。

青青也很无奈,毕竟这种呼吸法,是她从一些古籍和练气法里面结合创造出来,理论上并没有任何问题,她和曹无双都试过,只要坚持不懈,半个月的时间,就能有感觉。

杨乾也不管了,每天就按照这样的呼吸开始锻炼,甭管有没有用,做了再说。

不然什么都不做的话,那一切都是空谈。

当然,平日里面的锻炼,确实丝毫没有减少,眼前发现哪怕自己是练气第三步,当用沉重东西打熬身体的时候,身体多多少少还是会有一定程度的增强。

最关键是,要养成一个好习惯,想想董卓,曾经是多么一个意气风发,仗剑天下的少年,可堕落之后呢,就变化了一个死胖子,这就是不自律的下场。

杨乾可以减少打熬,减少锻炼,但习惯不可以改变,一旦改变,以后自己可能也变成一个肉球。

没几天的时间,燕嘉阳传来捷报,兴国覆灭,杨乾立马下令,兴国王室所有成员迁徙到云通郡与尚国王室待在一起,宗庙也一同迁徙过来。

此时的云通郡庄子内,一个建筑群里面,不光住着尚国王室,还有兴国王室以及廖国王室。

外面一层是重兵把守,说句难听点的,那就是软禁。

别觉得他们有机会做些小动作,基本没戏,因为里面服侍他们的下人,都是天狩司的人。

他们的一举一动,都在监督之下,可能很多人还觉得没什么,实则,这些王室成员每日吃的食物里面早就被下了药。

这个月吃的可能是不孕不育的药,下个月吃的可能就是龙精虎猛的药。

不光能让他们不再生育,还能让他们夜夜笙歌,没有杨乾这种非人级的体魄,寻常像王室里面的男性成员,同时对付四五个女子,不出一个月,几乎是出气多进气少,俗称药渣。

兴国王室和廖国王室才刚刚迁过去没多久,而尚国王室几乎已经看不到什么男子了。

就算有男子,那都是双眼发青,眼眶凹陷,一脸精尽人亡的模样。

这可怪不得了杨乾对吧,让他们爽死,也是自己把握不住,跟杨乾有什么关系?

至于剩下的女眷?

呵呵,女人天生没什么领地意识,当王室的男人们都死光后,检查下这些女人有没有怀孕,只要没怀孕,日后想怎么安排就怎么安排。

她们根本没有任何反抗余地!

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