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首发：~第2857章 魔鬼训练！
翌日，一大早，青皮和赖头便被古小云从被窝里提了出来，开始了古小云为他们制定的魔鬼训练计划。
青皮和赖头都是普通人，体内积攒了大量的杂质，想要踏上修真之路，就必须从炼体期开始。
他们只有通过苦练进入炼体后期，才能利用古小云炼制出来的淬神丹成功踏入先天。
进而在古小云丹药的帮助下一步步突破境界，最终进阶成为修真者。
除此之外，没有任何其它捷径可寻。
这下，青皮和赖头可惨了，虽然两人都做好了一定的心理准备，但当训练真正来临时，两人到最后累得都虚脱了。
一百个仰卧起坐，两百个俯卧撑，三百个深蹲蛙跳，最后还要来一个四百米短跑冲刺，两人都要崩溃了。
“我的妈呀！”
“这训练强度比起普通军人来都有过之而无不及，恐怕能和特种部队训练相媲美了，古老大这不会是想要了我们的命吧！”
当两人终于坚持到最后，步履阑珊地回到了起点以后，顿时仰天摔倒在地，浑身虚脱得连一丝力气都没有了。
张开大口“呼哧呼哧”地喘着粗气，浑身上下的衣服都被汗水给浸透了，像是从水里刚捞出来一样。
两人累得躺在地上一动都不想动，古小云却在一旁毫不留情的点评道：“你看看你们两人这身体素质，才进行了这么点训练，感觉就要活不过来了。”
“我让你们进行的是四百米冲刺，你们呢，那是冲刺吗？”
“八十岁的老大爷散步都要比你们快，那叫蜗牛！”
“站起来，这不过是刚刚开始，难道你们就只能交给我这么一份不合格的答卷。”
“如果是这样的话，那你们就太令我失望了，我劝你们俩最好是现在就选择退出！”
青皮和赖头被古小云的这番话顿时激起了骨子里的血性。
两人相互搀扶着摇摇晃晃地站了起来，可是好不容易刚站起来，就被古小云接下来的一席话给彻底的整崩溃了，欲哭无泪的直接又瘫软到了地上。
古小云看到两人要强地站了起来，心里还是颇为赞许的。
他很清楚，这样的训练强度对于普通人来说，基本上已经达到了身体能够承受的极限。
即使是特种部队的士兵想要完整地做下来都不容易。
古小云之所以把两人贬得一无是处，就是为了刺激出他们不服输的血性。
做到别人所不能，勇往直前，无所畏惧，这才是修炼者最为宝贵的经验，这对于他们以后的修真之路将起到不可估量的重要作用。
因此，古小云对他们没有表现出丝毫怜悯，继续对他们一贬到底。
他表情严肃的对青皮和赖头说道：“今天只是让你们感受一下，这不过是我为你们制定的魔鬼训练计划的初级阶段，以后每天早上都要进行同样的训练。”
“一星期为一个阶段，一星期后，所有的训练数据自动往上加一百，以此类推，听明白了吗？”
就是古小云的这番话直接令青皮和赖头崩溃了。
“天呐！这还让不让人活了？”
“古老大看来这是真打算把我们往死里整啊！”
古小云当然不会真的如此绝情，待两人休息了一会后，他给了两人一人一颗培元丹。
之所以没有训练之前给他们服用，古小云有他的考虑。
一是让两人对第一次训练有个直观的感受，这对他们以后的训练大有裨益，可以帮助他们端正自己的心态；
二是在他们进行完高强度的训练以后再服用培元丹，此时他们体内的精血旺盛程度已经达到了沸点，可以最大限度地吸收培元丹的功效。
青皮和赖头服下培元丹后，终于恢复了一点力气，古小云把两人带回别墅让他们去冲洗一下。
当两人在淋浴间脱下衣服以后才赫然发现，自己身体的皮肤表面竟然沾染着一层灰黑色的污垢，看起来很是恶心。
两人见状连忙冲洗了起来，一直连续冲洗了好几遍才罢休。
此时，青皮和赖头终于惊喜的发现了一个事实，自己现在的精气神好像都达到了一个巅峰。
整个人精神饱满，容光焕发！
与训练之前的状态简直是判若两人，真是太神奇了！
……
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